Навчальний центр СК "Альянс",запрошує на семінар «Інструктор групових програм - Силових напрямків».
В програмі семінару:
1. Основи техніки виконання вправ.
2. Використання додаткового обладнання на заняттях силового формату.
3. Послідовність опису вправи під час її виконання.
4. Термінологія та методи силового тренінгу.
5. Класифікація силових вправ та техніка їх виконання.
6. Формати силових уроків у групових програмах.
7. Правила попередження травматизму та заборонені вправи.
Тривалість - 21 год.(3 дні)
