Пишаємось результатами учасників проекту «Зміни себе»!!!
⠀
І традиційно, ми підведемо підсумки щоб показати, яку колосальну роботу проробили наші учасники у супроводі свого тренера @elmira_fit_
⠀
• на першому фото переможниця проекту, яка за 30 днів втратила 8,2кг початкова вага 82,3, кінцева вага 74,1! Ірина не попустила жодного групового заняття і лише одне кардіо-це просто неймовірно!!! Всім брати приклад.
• на другому фото учасниця Шимонець Анастасія - ще 10 місяців тому вона стала мамою, а вже зараз прийняла рішення привести тіло в форму і бути красунею мамусею! За 2 сезони проекту вона втратила 6,9 кг. Початкова вага 68,8кг, кінцева вага 61,9 кг.
• на третьому фото учасниця Колобова Юлія - мама двох діток основною її ціллю було привести тіло в тонус, підтягнути м’язи, додати легенького рельєфу і внормувати харчування. І ми цього, як бачите, досягли!!!
• на четвертому фото учасник Бабій Василь. Спочатку він взяв участь у проекті на 45, і продовжив участь у проекті на 30 днів. Пишаємось його результатом: початкова вага 125 кг, кінцева вага 113,8кг, втрачено 11,2 кг
