Днями у спортивному клубі "Альянс" відбувся семінар "Секрети успіху", який проводив один з кращих спортсменів пляжного бодібілдингу - Михаил Генералов .
Говорили на такі теми:
1. Ми - це те, що їмо;
2. Спортивне харчування;
3. Як правильно спланувати тренування;
4. Мотивація











