Ястремський Юрій

Сертифікований інструктор тренажерного залу

Персональний тренер

Майстер спорту  пауерліфтингу ВПА Україна 2019

Напрямки: силовий та функціональний тренінг. 

"Анатомія, фізіологія, метаболізм" (м.Івано-Франківськ, 2017р.)

"Спортивне харчування (м.Івано-Франківськ, 2017р.)

"Master-тренер тренажерного залу , модуль ІІІ" (Master Academy Fitness&Dance, м.Івано-Фрагківськ, 2018р.)

"Ідеальна дієта" ( Андрій Скоромний, BioTechUSA, AlexPro фітнес-клуб, м.Ужгород, 2018р.)

Crossfit,Strongfit, Функціональний тренінг (Lviv Fitness weekend , м.Львів, 2018р.)

"Гормональна гармонія" (м.Івано-Франківськ, 2018р.)

Функціональні петлі TRX ( Trym Fitness , Олександр Мельниченко 2019)

The IFBB Juging and Technical seminar ( Київ , 2020) 

Здобутки:

Диплом відкритого чемпіонату по жиму штанги лежачи ІІІ місце( 2018, ІваноФранківськ , Avalon gym)

Призер ІІ місце , КМС ВПА Україна-  жим штанги лежачи відкритого чемпіонату зах України WPA- WUAP(2019, Івано- Франківськ )

Призер Імісце, Майстер спорту ВПА Україна - Strict curl відкритого чемпіонату України ( 2019, Івано- Франківськ )

 

 

comments powered by HyperComments