Розклад групових занять

Вул. Надрічна 223

Понеділок Вівторок Середа Четвер Пятниця Субота
Зал№1 Зал№2 Зал№1 Зал№2 Зал№1 Зал№2 Зал№1 Зал№2 Зал№1 Зал№2 Зал№1 Зал №2
9:15 Circuit training (Юра) ABT Stretching (Наталя Г.) Mix fitness (Юра) ABT Stretching (Наталя Г.) Bands Workout (Юрій) Stretching (Надя К.)
10:15 ABT Stretching (Тетяна Д.) Mix fitness (Наталя Г.) ABT Stretching (Тетяна Д.) Mix fitness (Наталя Г.) Stretching (Надя К.) 11:00 Zumba (Люда)
16:00
17:00 Junior workout 12-15 років (Наталія Р.) Дитяча хореографія 7-9років (Тетяна) Дитяча хореографія 7-9років (Тетяна) Junior workout 12-15 років (Наталія Р.)
18:10 Fitball (Наталя Р.) FT(з елементами CrossFit) Роман Г. Stretching (Тетяна Д.) Zumba (Аня) FT(з елементами CrossFit) Роман Г. Stretching (Тетяна Д.) Pilates +(Ельміра)
19:15 Mix fitness (Ельміра) Zumba (Люда) АВТ (Світлана) TRX training (Роман Д.) Stretching (Надя К.) АВТ (Ельміра) Mix fitness (Світлана) TRX training (Роман Д.) Mix fitness (Ельміра) Zumba (Наталя)
20:15 Pilates +(Ельміра) FT(з елементами CrossFit) (Роман Д.) Mix fitness (Наталя Р.) Pilates + (Ельміра) FT(з елементами CrossFit) (Роман Д.) АВТ (Наталя Б.) Fitball (Наталя Р.) FT(з елементами CrossFit) (Роман Д.)
Програма Mind body «Розумне тіло»
Класи змішаного формату
Аеробні класи кординаційної спрямованості
Силові класи
Танцювальні класи
Функціональні тренування
Завантажити

Розклад групових занять з єдиноборств Вул. Галицька, 145б

Понеділок Вівторок Середа Четвер Пятниця Субота
Зал№1 Зал№2 Зал№1 Зал№2 Зал№1 Зал№2 Зал№1 Зал№2 Зал№1 Зал№2 Зал№1 Зал№2
09:00 ММА спаринги (Андріан)
16:00 10:00Тай-КікБокс спаринги(Анатолій)
17:00 Бокс 7-12 років (Андрій) ММА молодша група (10-14р) (Андріан) Бокс 7-12 років (Андрій) ММА молодша група (10-14р) (Андріан) Бокс 7-12 років (Андрій) ММА молодша група (10-14р) (Андріан) 12:00 Бокс (Святослав)
18:00 Бокс (Андрій) 17:30 Бокс (Святослав) Бокс (Андрій) 17:30 Бокс (Святослав) Бокс (Андрій)
19:00 ММА старша група (Андріан) Тай-Кік-Бокс (Анатолій) ММА старша група (Андріан) Тай-Кік-Бокс (Анатолій) ММА старша група (Андріан)

Вул. Галицька, 145б

Понеділок Вівторок Середа Четвер Пятниця Субота
Зал№1 Зал№2 Зал№1 Зал№2 Зал№1 Зал№2 Зал№1 Зал№2 Зал№1 Зал№2 Зал№2
09:15 ABT&Stretching (Оля) Mix fitness (Рената) Mix fitness (Оля) Mix fitness (Рената) Mix fitness (Наталя) Mix fitness (Наталя Б.)
10:15 Pilates+ (Ельміра) ABT&Stretching (Надя) Stretching (Надя) Pilates+ (Ельміра) ABT&Stretching (Наталя Г.) Stretching (Наталя Б.)
16:00 Підлітковий CrossFit 12-15р. (СвятославЛ.) Дитяча гімнастика (Наталя) 6-10р. Підлітковий CrossFit 12-15р. (СвятославЛ.) Дитяча гімнастика (Наталя) 6-10р. Дитяча гімнастика (Наталя) 6-10р. Підлітковий CrossFit 12-15р. (СвятославЛ.)
17:00 Сучасна дитяча хореографія (Наталя Б.) 6-10р. Mix fitness (Наталя) АВТ (Наталя Г.) Сучасна дитяча хореографія (Наталя Б.) 6-10р. Mix fitness (Наталя) ABT&Stretching (Наталя Б.) Mix fitness (Наталя) Сучасна дитяча хореографія (Наталя Б.) 6-10р.
18:10 Functional training (Оля) Stretching (Наталя Б.) Mix fitness (Наталя Г.) ABT&Stretching (Наталя Б.) Mix fitness (Рената) Tabata (Оля) Pilates+ (Ельміра) Mix fitness (Наталя Г.) Functional training (Оля) АВТ (Рената)
19:15 Mix fitness (Оля) Pilates+ (Рената) Pilates+ (Ельміра) Функц.трен.з елем. CrossFit (Сергій) Mix fitness (Ілона) ABT&Stretching (Рената) АВТ (Наталя Г.) Функц.трен.з елем. CrossFit (Сергій) Stretching (Рената) Mix fitness (Наталя Б.)
20:15 Zumba (Люда) Zumba (Люда)
Програма Mind body «Розумне тіло»
Класи змішаного формату
Аеробні класи кординаційної спрямованості
Силові класи
Танцювальні класи
Функціональні тренування
Завантажити

Вул. В.Великого 12В

Понеділок Вівторок Середа Четвер Пятниця Субота Неділя
Monday Tuesday Wednesday Tuesday Friday Saturday Sunday
9:15 Power Stretching (Таня) Сircuit training (Оля) АBT (Таня) Tabata (Оля) Fit Ball (Таня) Zumba (Наталія)
10:15 Super sculpt (Рената) Mix fitness (Ілона) Pilates+ (Рената) АВТ &Stretching (Оля) Mix fitness (Оля) Fit Ball (Наталія)
11:15 АВТ &Stretching (Рената) Zumba (Люда) АВТ &Stretching (Рената) Stretching (Надя) Pilates+ (Рената) 11:20 Stretching (Тетяна Д.) Mix fitness (Наталя Г.)
13:20 Сircuit training (Юра) Bands Workout (Юра) Сircuit training (Юра) 12:20 АВТ (Наталя Г.)
16:00 Mix fitness (Ілона) Zumba (Наталія) АBT (Ілона)
17:00 Stretching (Тетяна Д.) Zumba (Наталія) Junior workout 12-15 років (Наталія Р.) Zumba (Ілона) Stretching (Тетяна Д.)
18:10 Сircuit training (Роман) Super sculpt (Оля) Сircuit training (Роман) Interval training (Рената) Zumba (Аня)
19:10 Body Attack (Світлана) АВТ &Stretching (Оля) Mix fitness (Світалана) Super sculpt (Оля) АВТ &Stretching (Світлана)
20:10 Yoga (Віка) АВТ&Stretching (Тетяна Д.) Yoga (Ігор) АВТ&Stretching (Тетяна Д.)
Програма Mind body «Розумне тіло»
Класи змішаного формату
Аеробні класи кординаційної спрямованості
Силові класи
Танцювальні класи
Функціональні тренування
Завантажити