Розклад групових занять

Вул. Надрічна 223

Понеділок Вівторок Середа Четвер Пятниця Субота
Зал№1 Зал№2 Зал№1 Зал№2 Зал№1 Зал№2 Зал№1 Зал№2 Зал№1 Зал№2 Зал№1 Зал №2
9:15 Circuit training (Юра) ABT Stretching (Наталя Г.) Mix fitness (Юра) ABT Stretching (Наталя Г.) Bands Workout (Юрій) Stretching (Надя К.)
10:15 Mix fitness (Наталя Г.) Zumba (Люда) ABT Stretching (Тетяна Д.) Mix fitness (Наталя Г.) Stretching (Надя К.) TRX training (Роман Д.)
16:00
17:00 11:00 Zumba (Люда)
18:10 Pilates+ (Ельміра) Stretching (Тетяна Д.) FT(з елементами CrossFit) (Роман Г.) Zumba (Аня) FT(з елементами CrossFit) Роман Г. Stretching (Тетяна Д.) Pilates+ (Ельміра)
19:15 Mix fitness (Ельміра) Zumba (Люда) ABT (Світлана) TRX training (Роман Д.) Stretching (Надя К.) ABT (Ельміра) Mix fitness (Світлана) TRX training (Роман Д.) Mix fitness (Ельміра)
20:15 FT(з елементами CrossFit) (Роман Д.) Pilates+ (Ельміра) FT(з елементами CrossFit) (Роман Д.) Stretching для чоловіків (Наталя Б.) FT(з елементами CrossFit) (Роман Д.)
Програма Mind body «Розумне тіло»
Класи змішаного формату
Аеробні класи кординаційної спрямованості
Силові класи
Танцювальні класи
Функціональні тренування
Завантажити

Розклад групових занять з єдиноборств Вул. Галицька, 145б

Понеділок Вівторок Середа Четвер Пятниця Субота
Зал№1 Зал№2 Зал№1 Зал№2 Зал№1 Зал№2 Зал№1 Зал№2 Зал№1 Зал№2 Зал№1 Зал№2
09:00
16:00 10:00Тай-КікБокс спаринги(Анатолій)
17:00 Бокс 7-12 років (Андрій) ММА молодша група (10-14р) (Андріан) Бокс 7-12 років (Андрій) ММА молодша група (10-14р) (Андріан) Бокс 7-12 років (Андрій) ММА молодша група (10-14р) (Андріан) 12:00 Бокс (Святослав)
18:00 Бокс (Андрій) ММА старша група (Андріан) 17:30 Бокс (Святослав) Бокс (Андрій) ММА старша група (Андріан) 17:30 Бокс (Святослав) Бокс (Андрій) ММА старша група (Андріан)
19:00 Тай-Кік-Бокс (Анатолій) Тай-Кік-Бокс (Анатолій)

Вул. Галицька, 145б

Понеділок Вівторок Середа Четвер Пятниця Субота
Зал№1 Зал№2 Зал№1 Зал№2 Зал№1 Зал№2 Зал№1 Зал№2 Зал№1 Зал№2 Зал№2
09:15 ABT&Stretching (Оля) Mix fitness (Рената) Mix fitness (Оля) Mix fitness (Рената) Mix fitness (Наталя Г.) Mix fitness (Наталя Б.)
10:15 Pilates+ (Ельміра) Stretching (Надя К.) Stretching (Надя К.) Pilates+ (Ельміра) ABT&Stretching (Наталя Г.) Stretching (Наталя Б.)
16:00 Підлітковий CrossFit 12-15р. (СвятославЛ.) Дитяча гімнастика 6-10 років (Наталя) Підлітковий CrossFit 12-15р. (СвятославЛ.) Дитяча гімнастика 6-10 років (Наталя) Підлітковий CrossFit 12-15р. (СвятославЛ.) Дитяча гімнастика 6-10 років (Наталя)
17:00 Сучасна дит.хореографія 6-10 років (Наталя Б.) Mix fitness (Наталя Г.) АВТ (Наталя Г.) Сучасна дит.хореографія 6-10 років (Наталя Б.) Mix fitness (Наталя Г.) ABT&Stretching (Наталя Б.) Сучасна дит.хореографія 6-10 років (Наталя Б.) Mix fitness (Наталя Г.)
18:10 Functional training (Оля) Stretching (Наталя Б.) ABT&Stretching (Наталя Б.) Mix fitness (Наталя Г.) Tabata (Оля) Mix fitness (Рената) Pilates+ (Ельміра) Mix fitness (Наталя Г.) Functional training (Оля) АВТ (Рената)
19:15 Mix fitness (Оля) Pilates+ (Рената) Функц.трен.з елем. CrossFit (Сергій) Pilates+ (Ельміра) ABT&Stretching (Рената) Mix fitness (Ілона) АВТ (Наталя Г.) Функц.трен.з елем. CrossFit (Сергій) Stretching (Рената) Mix fitness (Наталя Б.)
20:15 Zumba (Люда) Zumba (Люда)
Програма Mind body «Розумне тіло»
Класи змішаного формату
Аеробні класи кординаційної спрямованості
Силові класи
Танцювальні класи
Функціональні тренування

Вул. В.Великого 12В

Понеділок Вівторок Середа Четвер Пятниця Субота Неділя
Monday Tuesday Wednesday Tuesday Friday Saturday Sunday
9:15 Power Stretching (Таня) Сircuit training (Оля) АBT (Таня) Tabata (Оля) Fit Ball (Таня)
10:15 Super sculpt (Рената) Mix fitness (Ілона) Pilates+ (Рената) АВТ &Stretching (Оля) Mix fitness (Оля) Fit Ball (Світлана)
11:15 АВТ &Stretching (Рената) Zumba (Люда) АВТ &Stretching (Рената) Stretching (Надя) Pilates+ (Рената) 11:20 Stretching (Тетяна Д.) Mix fitness (Наталя Г.)
13:20 12:20 АBT (Наталя Г.)
16:00 Mix fitness (Ілона) АBT (Ілона)
17:00 Stretching (Тетяна Д.) Zumba (Ілона) Zumba (Ілона) Stretching (Тетяна Д.)
18:10 Сircuit training (Роман) Super sculpt (Оля) Сircuit training (Роман) Interval training (Рената) Zumba (Аня)
19:10 Step (Світлана) АВТ &Stretching (Оля) Mix fitness (Світлана) Super sculpt (Оля) АВТ &Stretching (Світлана)
20:10 Yoga (Віка) Stretching (Тетяна Д.) Yoga (Ігор) АВТ&Stretching (Тетяна Д.)
Програма Mind body «Розумне тіло»
Класи змішаного формату
Аеробні класи кординаційної спрямованості
Силові класи
Танцювальні класи
Функціональні тренування
Завантажити