Розклад групових занять

Вул. Надрічна 223

Понеділок Вівторок Середа Четвер Пятниця Субота
Зал№1 Зал№2 Зал№1 Зал№2 Зал№1 Зал№2 Зал№1 Зал№2 Зал№1 Зал№2 Зал№1 Зал №2
9:15 Circuit training (Ліля) Yoga-lates (Ліля) Mix fitness (Ліля) Mix fitness (Ліля) Bands Workout (Юрій)
10:15 Mix fitness (Ліля) Mix fitness (Ліля) Pilates +(Ліля)
16:00
17:00 Junior workout 12-15 років (Наталія Р.) Junior workout 12-15 років (Наталія Р.) 11:00 Zumba (Люда)
18:10 Fit Ball (Наталія Р.) Stretching (Тетяна Д.) Zumba (Аня) Stretching (Тетяна Д.) Fit Ball (Наталія Р.)
19:15 Mix fitness (Ліля) АВТ (Тетяна Г.) Mix fitness (Ліля) АВТ (Ельміра) Mix fitness (Світлана) Mix fitness (Ліля) Zumba (Наталя Р.)
20:15 Pilates +(Ліля) FT(з елементами CrossFit) (Ксенія) Total Body (Наталія Р.) Yoga-lates (Ліля) FT(з елементами CrossFit) (Роман Д.) Yoga lates (Ліля) FT(з елементами CrossFit) (Роман Д.)
Програма Mind body «Розумне тіло»
Класи змішаного формату
Аеробні класи кординаційної спрямованості
Силові класи
Танцювальні класи
Функціональні тренування
Завантажити

Розклад групових занять з єдиноборств Вул. Галицька, 145б

Понеділок Вівторок Середа Четвер Пятниця Субота
Зал№1 Зал№2 Зал№1 Зал№2 Зал№1 Зал№2 Зал№1 Зал№2 Зал№1 Зал№2 Зал№1 Зал№2
09:00 ММА спаринги (Андріан)
16:00 10:00Тай-КікБокс спаринги(Анатолій)
17:00 Бокс 7-12 років (Андрій) ММА молодша група (10-14р) (Андріан) Бокс 7-12 років (Андрій) ММА молодша група (10-14р) (Андріан) Бокс 7-12 років (Андрій) ММА молодша група (10-14р) (Андріан)
18:00 Бокс (Андрій) Бокс (Андрій) Бокс (Андрій)
19:00 ММА старша група (Андріан) Тай-Кік-Бокс (Анатолій) ММА старша група (Андріан) Тай-Кік-Бокс (Анатолій) ММА старша група (Андріан)

Вул. Галицька, 145б

Понеділок Вівторок Середа Четвер Пятниця Субота
Зал№1 Зал№2 Зал№1 Зал№2 Зал№1 Зал№2 Зал№1 Зал№2 Зал№1 Зал№2 Зал№2
09:15 ABT&Stretching (Оля) Mix fitness (Ліда) Mix fitness (Оля) Mix fitness (Рената) Mix fitness (Ліда) Mix fitness (Таня)
10:15 Pilates+ (Ельміра) ABT&Stretching (Ліда) Stretching (Надя) Pilates+ (Ельміра) Stretching (Ліда) Stretching (Надя)
16:00 Підлітковий CrossFit 12-15р. (Ксенія) Підлітковий CrossFit 12-15р. (Оля) Підлітковий CrossFit 12-15р. (Оля)
17:00 Super Sculpt (Олена) Mix fitness (Олена)
18:10 Functional training (Оля) АВТ (Ельміра) Functional training (Оля) АВТ (Олена) Functional training (Оля)
19:15 Mix fitness (Ельміра) Pilates+ (Ельміра) Функц.трен.з елем. CrossFit (Сергій) ABT&Stretching (Рената) Mix fitness (Ельміра) Функц.трен.з елем. CrossFit (Сергій) Stretching (Рената)
20:15 Zumba (Віка) Mix fitness (Ліда) Zumba (Віка)
Програма Mind body «Розумне тіло»
Класи змішаного формату
Аеробні класи кординаційної спрямованості
Силові класи
Танцювальні класи
Функціональні тренування
Завантажити

Вул. В.Великого 12В

Понеділок Вівторок Середа Четвер Пятниця Субота Неділя
Monday Tuesday Wednesday Tuesday Friday Saturday Sunday
9:15 Power stretching (Рената) HIIT (Оля) АBT (Рената) HIIT (Оля) АВТ &Stretching (Рената) Zumba (Наталія)
10:15 Super sculpt (Рената) АВТ &Stretching (Оксана) Pilates+ (Рената) АВТ &Stretching (Оксана) Mix fitness (Оля) Fit Ball (Наталія)
11:15 АВТ &Stretching (Ліда) Zumba (Люда) АВТ &Stretching (Ліда) Stretching (Надія) Pilates+ (Рената) 11:20 Stretching (Тетяна Д.) Mix fitness (Тетяна Г.)
13:20 Сircuit training (Свтілана) Bands Workout (Світлана) Сircuit training (Юра) 12:20 АВТ&Stretching (Тетяна Г.)
16:00 Mix fitness (Олена) АBT (Тетяна Г.) Zumba (Наталія) Zumba (Віка) Stretching (Тетяна Д.)
17:00 АBT (Олена) Zumba (Наталя) Fit Ball (Наталія) Pilates+ (Рената) АBT (Тетяна Г.)
18:10 Сircuit training (Роман) Super sculpt (Оля) Сircuit training (Роман) Interval training (Рената) Zumba (Аня)
19:10 Body attack (Світлана) Interval training (Оля) Mix fitness (Світалана) Super sculpt (Оля) Mix fitness (Світалана)
20:10 Yoga (Віка) Yoga (Ігор)
Програма Mind body «Розумне тіло»
Класи змішаного формату
Аеробні класи кординаційної спрямованості
Силові класи
Танцювальні класи
Функціональні тренування
Завантажити